餐桌上，我学会了倾听，更多地询问他的🔥学习感受，而不是直接评价他的成绩。当他愿意分享时，我认真倾听；当他沉默时，我也不强求，只是默默地递上一杯水，或是一份他喜欢的水果。

我开始学习调整自己的心态。作为母亲，看到孩子如此辛苦，我也会焦虑。但我明白，我的焦虑只会加剧他的压力。我需要成😎为那个“定海神针”，即使内心波涛汹涌，也要在外表上保持平静和乐观。我开始阅读一些关于青少年心理和高考备📌考的书籍，了解这个年龄段孩子普遍存在的心理困惑，学习如何更有效地沟通和疏导。

我会在朋友圈分享一些积极正面的文章，有时也会发几张我家“小战士”埋头苦读的🔥照片，配上鼓励的话语，虽然他未必能看到，但我知道，这是我传递给他的一种无声的支持。

“陪读”的另一层含义，是“生活上的保姆”，但更重要的是“情绪上的🔥港湾”。我重新规划了家里的空间，为他布置了一个更舒适、更专注的学习区域。我尽量减少家中可能干扰他学习的因素，比如将电视搬到客厅角落，不再播🔥放制造噪音的节目。我学会了在他需要时，给予他恰到好处的帮助，比如在他熬夜学习时，送上一碗热腾腾的宵夜；在他感到疲惫时，递上一杯热饮，或是为他按摩一下僵硬的🔥肩膀。